De start van mijn groepscursus “Slapen als een roos”

Na jaren van toewijding in twee waardevolle banen waarin ik enorm ben gegroeid, bevind ik mij nu al een tijdje op het punt waar ik altijd al wilde zijn: mensen coachen met hart en ziel. Dit is niet zomaar een nieuwe stap voor mij, maar een bewuste keuze die volledig in lijn ligt met mijn missie en kernwaarden.

Ik geloof namelijk dat iedereen een goed leven verdient, zonder onrust en stress. Voor mij betekent dit het ondersteunen van mensen bij het vinden van rust in hun hoofd, het creëren van een gezonde balans tussen werk en privé, en het ervaren van een diepe, herstellende nachtrust. Mijn drijfveren—vrijheid, eerlijkheid, respect, transformatie, waarheid, en gelijkwaardigheid—zijn de kern van alles wat ik doe. Door deze waarden te leven en te delen, wil ik bijdragen aan een gelukkiger en gezonder leven voor iedereen, waar ieder individu in zijn of haar kracht staat.

Wat maakt het coachen zo bijzonder voor mij?

  1. Eigen baas over mijn uren: De vrijheid om mijn eigen werktijden te bepalen is van onschatbare waarde. Dit geeft me de ruimte om een optimale werk-privébalans te creëren, iets wat ik iedereen toewens.
  2. Effectiever helpen: Ik doe wat ik altijd al graag deed—mensen helpen—maar nu met nog meer impact. Als coach kan ik gerichter en diepgaander bijdragen aan het welzijn van anderen.
  3. Gelukkig thuis: Mijn eigen geluk straalt door naar mijn gezin, wat de sfeer thuis (bijna) altijd positief beïnvloedt. Het is prachtig om te zien hoe werk en privé elkaar op deze manier versterken.
  4. Tijd voor zelfreflectie en groei: Het hebben van ruimte voor zelfreflectie, dromen, en persoonlijke ontwikkeling is cruciaal. Het stelt me in staat om niet alleen anderen te helpen, maar ook zelf voortdurend te blijven groeien.

Die groei heeft me ook geleid naar mijn nieuwste project: de groepscursus “Slapen als een roos.” Slaap is een van de belangrijkste pijlers voor een gezond en gelukkig leven, maar veel mensen hebben moeite om een goede nachtrust te vinden. Daarom heb ik deze cursus ontwikkeld, waarin we samen werken aan het verbeteren van je slaapkwaliteit. Je leert technieken en strategieën om je slaap te optimaliseren en je nachten echt herstellend te maken.

Heb je moeite met slapen? Of wil je gewoon meer weten over slaap? Sluit dan zeker aan bij deze interessante cursus “Slapen als een roos”.

Wil je er zeker van zijn dat je een plekje hebt? Stuur me dan een bericht via 0478 32 05 58 of cindy@maestrodivita.be, dan zet ik je op de lijst! Ik neem zo snel mogelijk contact met je op voor de data van de eerstvolgende cursussen.

Samen werken we aan een leven vol rust, balans, en diepe, herstellende nachtrust.

Je coach,
Cindy

Zoeken

Recent nieuws

Over mij

Als werkende mama van 3 jongvolwassen kinderen en (professionele) hobby muzikant, weet ik heel goed wat het is om een druk leven te leiden.

Newsletter

Subscribe for our newsletter to stay updated

Deel nieuws